カテゴリー「 アラフィフ 」の記事

17件の投稿

ここ3ヶ月くらい、左右の上腕二頭筋のあたりが、 筋肉痛のような痛みがにぶくあったのですが、 どうやらこれは、五十肩らしい (@@)。 とうとう私にも、五十肩がいらっしゃったようです …
アラフィフ 主婦イノ子です。さて、1つ前の投稿で、アラフィフ世代の危機意識で、なぜか『筋トレ』←(もちろんゆる〜いタイプ)を始めたところを書きました。筋トレが大切だと思うようになっ …
こんにちは、アラフィフ 主婦イノシシです。この名前そろそろ変えたくなって来たので、今日から、暫定的にイノ子にしてみます。よろしくお願いします。 さて私ことイノ子は、近年、なにかもう …
昨年の暮れから、地味にウォーキングを続けてきた、私。 そう、今年の夏は暑かったですよね。 猛暑なんてものじゃなかった。 酷暑でしたね。 私が、ほそぼそだけど、続けてきたウォーキング …
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